Level 1 – Poleflow & Practice mit Elvira, Studio B, Donnerstags, 05.07. – 26.07., 18:45 – 20:00 Uhr (4 Einheiten)

90,00  inkl. MwSt

3 frei

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4 Einheiten á 75 Minuten an der Static-, sowie an der Spinning-Pole. In diesem Kurs werden die anspruchsvollsten Tricks aus Level 1 wiederholt, gefestigt und neue Trick-Variationen erlernt. Außerdem wird in zwei der vier Einheiten eine Choreographie zu einem kompletten Song einstudiert. In der letzten Einheit wird diese aus mehreren Perspektiven gefilmt und ihr bekommt anschließend ein geschnittenes Video eurer Performance zugesendet.

Voraussetzung: Level 1 – Spinning Pole & Combinations (Für Quereinsteiger in unser Studio zur Orientierung: Basic Invert)

Mitzubringen: Ärmelloses Top, kurze Shorts, Leggings bzw. lange Sporthose, kurze Socken, Handtuch, Wasserflasche

Studio

Studio B

Trainerin

Elvira

Wochentag

Freitag

Termin 1

05.07.2018

Termin 2

12.07.2018

Termin 3

19.07.2018

Termin 4

26.07.2018

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