Handstand the Pole Special mit Anja, Studio A, Dienstag, 14.08., 20:00 – 21:30 Uhr (1 Einheit)

20,00  inkl. MwSt

Bezahlung auch bar oder mit Stempelpass (2 Stempel) möglich

Du möchtest diesen Kurs bar oder mit Stempelpass bezahlen? Dann buche ihn bitte einzeln (ohne weitere Kursbuchungen) und gib das Codewort „Special“ ins Code-Feld ein.

4 frei

In diesem Workshop mit akrobatischem Fokus lernen wir verschiedene Handstandvarianten und -Tricks mit und an der Pole kennen. Wir arbeiten daran, uns im Handstand an der Pole sicher zu fühlen. Ein Handstand benötigt eine gute Körperspannung, sowie Mobilität und Stabilität in den Handgelenken. Zu den größten Herausforderungen gehört das Entwickeln von Kraft und Gleichgewicht. Wir arbeiten an Techniken, sowie Einzel- und Partnerübungen, um diese Hürden zu meistern. Neugierig? Dann lasst uns gemeinsam die Welt kopfüber betrachten!

Voraussetzung: Poledance Level 1 oder Ausführen eines Handstands mit Hilfestellung

Studio

Studio A

Trainerin

Anja

Termin

14.08.2018

Wochentag

Dienstag

Close