„First Steps“ Poledance-Anfängerkurs

90,00  inkl. MwSt

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Start your pole-journey here 🙂 In diesem Kurs (1 Einheit pro Woche á 75 Minuten) erlernst du die wichtigsten Grundtechniken an der Static- sowie an der Spinning-Pole und wie du dich richtig um die Pole bewegst. Du verbesserst deine Körperhaltung, meisterst deine ersten Tricks und Spins und erlernst auch schöne, einfache Choreographien. Keine Angst – du brauchst weder sportliche noch tänzerische Vorerfahrung, um deine Reise an der Pole zu beginnen. Probier’s einfach aus und du wirst sehen, warum so viele Frauen von dieser Sportart begeistert sind 🙂

Voraussetzungen: keine

Mitzubringen: Ärmelloses Top, kurze Shorts, Leggings bzw. lange Sporthose, kurze Socken, Handtuch, Wasserflasche

Kurseinheit verpasst? Kein Problem!
Bei Buchung und Bezahlung des gesamten 6-wöchigen Kurses kannst du statt einer verpassten Einheit, eine andere Pole- oder Aerial-Einheit deiner Wahl besuchen, oder die verpassten Tricks in einer Open Pole-Einheit (mit Trainerin) nachholen. Such dir dazu einfach eine Drop-In Einheit aus und schreib uns bei der Buchung ins Anmerkungsfeld das Stichwort „Ersatzeinheit“ mit dem dazugehörigen Datum deiner Fehlstunde.

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