FAQ

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Informationen zum Kursaufbau und den Levels findest du hier.

Wie kann ich mich anmelden?

Am besten buchst du deine gewünschten Kurse über unsere Homepage unter Kurse buchen.

Was bedeuten „Static“ und „Spinning“?

Dabei handelt es sich um die 2 unterschiedlichen Modi der Poledance-Stangen. Im Static-Modus ist die Pole fixiert und du drehst dich um die Stange. Beim Spinning-Modus dreht sich die Pole selbst und du dich mit ihr.

Bin ich für Poledance geeignet?

Prinzipiell ist Poledance für JEDE(N) was! Wir bauen unsere Kurse in Levels auf, sodass keinerlei tänzerische oder sportliche Vorerfahrung notwendig ist, um mit Poledance zu beginnen. Innerhalb der Kurse wird Schritt für Schritt Kraft und Ausdauer aufgebaut, um euch auf das jeweils nächste Level gut vorzubereiten. Es gibt auch keine Statur und Figur, die der Teilnahme an unseren Kursen entgegensteht. Allerdings solltest du nicht gerade verletzt oder schwanger sein.

Ich traue mich nicht so richtig oder habe Angst ausgelacht zu werden.

Keine Sorge, unsere Community heißt jeden herzlich willkommen und lädt zum Wohlfühlen ein. Das tolle an Poledance ist, dass du dich und deinen Körper von einer ganz anderen Seite kennenlernen kannst und Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen mit beinahe jeder Einheit steigen.

Was soll ich zu den Einheiten anziehen?

Poledance: Kurze Shorts, darüber eine lange Sporthose oder Leggings, einen Sport-BH, ein ärmelloses Top und Söckchen.
Aerials: Baumwoll-Leggings, T-Shirt und Söckchen.

Kann ich jemanden mitbringen, der zusieht?

Tut uns leid, aus Rücksicht auf andere Kursteilnehmer sind Zuseher nicht gestattet.

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